豊かに生きるために、私が考えたマンダラチャートです。
痩せる。食べ過ぎない。があちこちに(笑)
そう、私は食べることが大好きだから。
これを作ってから何カ月も経過している。
まさに絵にかいた餅💦
そして何か月経ってみても
納得できる内容です。
頭のなかは整理できても、
実行しなきゃ意味ありません。
同実行していくかは、
この中で優先順位を決めること、と
アドバイスを聞きました。
７つの習慣に出てくる、
第一領域～第四領域にわけると
よいのだそうです。
せっかちだから全部すぐにやりたい
→絶対出来ない
→挫折 の図ですね。
明日仕分けしてみます。
